Inside The Block beendet Elle Fergusons erstaunlichen Gewichtsverlust von 10 kg

Sie hat wahrscheinlich zwei Tage nach ihrem Beitritt zu The Block das Handtuch geworfen.

Doch in Sachen Sport gibt Influencerin Elle Ferguson nicht auf.

Der 36-Jährige war dafür bekannt, in den letzten Jahren einen aktiven Lebensstil aufrechtzuerhalten, und schaffte es sogar, während des Covid-Lockdowns 10 kg abzunehmen.

Etwas, das sie nicht aufgeben wird! Inside The Block beendet Elle Fergusons unglaublichen Gewichtsverlust von 10 kg – vom Löschen der Imbiss-App bis hin zu einer „Panne“ während eines einstündigen Laufs auf dem Laufband (Elle vor dem Gewichtsverlust im Mai 2019. Links. Sie ist im August 2022 (rechtes Bild sieht schlanker aus)

Während Elle schon immer stolz auf ihren schlanken Körper war, ist sie in letzter Zeit noch schlanker geworden, nachdem sie sich vegetarisch ernährt und eine strenge Trainingsroutine eingeführt hat.

Sie und ihr Verlobter Joel Patfull, 37, beschlossen im April 2019, kein Fleisch mehr zu essen, und begannen, ihre Mahlzeitenportionen zu reduzieren, indem sie sich für ein Essenslieferprogramm anmeldeten.

Während Elle schon immer stolz auf ihren schlanken Körper war, hat sie kürzlich eine schlankere Figur auf den Markt gebracht, nachdem sie sich vegetarisch ernährt und eine strenge Trainingsroutine eingeführt hat. (Das Bild links zeigt Elle, bevor sie im Mai 2019 abnimmt. Das Bild rechts zeigt, wie sie im August 2022 schlanker aussieht.)

glamazon dokumentiert regelmäßig ihre Workouts in den sozialen Medien.Sie hat am Mittwoch diesen Instagram-Story-Beitrag hochgeladen und angekündigt, dass sie diese Woche drei Rennen absolviert hat

glamazon dokumentiert regelmäßig ihre Workouts in den sozialen Medien.Sie hat am Mittwoch diesen Instagram-Story-Beitrag hochgeladen und angekündigt, dass sie diese Woche drei Rennen absolviert hat

glamazon dokumentiert regelmäßig ihre Workouts in den sozialen Medien.Sie hat am Mittwoch diesen Instagram-Story-Beitrag hochgeladen und angekündigt, dass sie diese Woche drei Rennen absolviert hat

Elle teilt ein paar Bilder von ihr, wie sie nach dem Training am Mittwoch verschwitzt aussieht

Zu dieser Zeit praktizierte Elle seit mehreren Jahren Pilates, aber aufgrund ihres vollen Terminkalenders war es schwierig, regelmäßig Sport zu treiben.

Das änderte sich jedoch während der Sperrung von Sydney im Jahr 2020, als sie anfing, sechs Tage die Woche zu trainieren.

„Ich habe einen Ort gefunden, an dem ich ein Laufband mieten konnte, und es am Freitag der vierten ISO-Woche geliefert bekommen [isolation],” Sie sagte Körper + Seele Oktober 2020.

Sie und ihr Verlobter Joel Patfull, 37, beschlossen im April 2019, kein Fleisch mehr zu essen, und begannen, ihre Mahlzeitenportionen zu reduzieren, indem sie sich für ein Essenslieferprogramm anmeldeten. (Das Bild links zeigt Elle, bevor sie im August 2019 abnimmt. Das Bild rechts zeigt, wie sie im August 2022 schlanker aussieht.)

Während der Sperrung von Sydney im Jahr 2020 begann sie, sechs Tage die Woche zu trainieren. „Ich habe einen Ort gefunden, an dem ich ein Laufband mieten konnte, und es am Freitag der vierten ISO-Woche geliefert bekommen [isolation]“, sagte sie im Oktober 2020 gegenüber Body + Soul. Foto von Elle im Februar 2022

Während der Sperrung von Sydney im Jahr 2020 begann sie, sechs Tage die Woche zu trainieren. „Ich habe einen Ort gefunden, an dem ich ein Laufband mieten konnte, und es am Freitag der vierten ISO-Woche geliefert bekommen [isolation]“, sagte sie im Oktober 2020 gegenüber Body + Soul. Foto von Elle im Februar 2022

Während der Sperrung von Sydney im Jahr 2020 begann sie, sechs Tage die Woche zu trainieren. „Ich habe einen Ort gefunden, an dem ich ein Laufband mieten konnte, und es am Freitag der vierten ISO-Woche geliefert bekommen [isolation]“, sagte sie im Oktober 2020 gegenüber Body + Soul. Foto von Elle im Februar 2022

Die Bundy-Blondine fing an, zweimal am Tag zu trainieren, lief eine Stunde auf dem Laufband und nahm an Pilates-Kursen über Zoom teil.

„Mein Körper hat sich komplett verändert … Ich bin länger, dünner und in der besten Form meines Lebens“, sagte sie stolz der Veröffentlichung.

“Ich habe öfter auf dem Laufband geweint, als ich zugeben wollte, und ich habe im Pilates-Kurs geweint, als ich mich so sehr anstrengte und immer noch nicht richtig in die Hocke gehen konnte. Aber jedes Mal, wenn ich geweint habe, bin ich aufgestanden und habe es erneut versucht.

Elle hat auch ihre Essgewohnheiten revolutioniert, indem sie Apps zum Mitnehmen entfernt und zu Hause kocht.

Die Bundy-Blondine fing an, zweimal am Tag zu trainieren, lief eine Stunde auf dem Laufband und nahm an Pilates-Kursen über Zoom teil. Elle Fotoshooting SKIMS Unterwäschemodel August 2022

Die Bundy-Blondine fing an, zweimal am Tag zu trainieren, lief eine Stunde auf dem Laufband und nahm an Pilates-Kursen über Zoom teil. Elle Fotoshooting SKIMS Unterwäschemodel August 2022

Die Bundy-Blondine fing an, zweimal am Tag zu trainieren, lief eine Stunde auf dem Laufband und nahm an Pilates-Kursen über Zoom teil. Elle Fotoshooting SKIMS Unterwäschemodel August 2022

“Ich habe öfter auf dem Laufband geweint, als ich zugeben wollte, und ich habe im Pilates-Kurs geweint, als ich mich so sehr anstrengte und trotzdem nicht richtig in die Hocke gehen konnte. Aber jedes Mal, wenn ich geweint habe, bin ich aufgestanden, aufgestanden und habe es erneut versucht.” Sie sagte. August 2019 Elle präsentiert ihre dekorativen Pins

„Mein Ziel ist es, 10 Kilometer auf dem Laufband in weniger als einer Stunde zu laufen. Ich laufe sechs Tage die Woche und möchte dieses Ziel wirklich noch ein Jahr lang beibehalten“, sagte sie im Mai 2021 gegenüber News Corp. (Das Bild links zeigt Elle, bevor sie im November 2019 abnimmt. Das Bild rechts zeigt, wie sie im Februar 2022 schlanker aussieht.)

“Mein Körper fühlt sich ganz anders an und sieht auch anders aus. Dadurch wurde mir klar, dass du wirklich bist, was du isst! Sie sagte, sie habe sich entschieden, “sauber zu essen”.

Als das Gewicht sank, zwang sich Elle, härter zu trainieren.

“Mein Ziel ist es, in einer Stunde 10 Kilometer auf dem Laufband zu laufen. Ich laufe sechs Tage die Woche und möchte dieses Ziel unbedingt ein weiteres Jahr halten”, sagte sie Nachrichten Corp Mai 2021.

„Es dreht sich alles darum, zu Hause auf dem Laufband zu laufen.Ich liebe Privatsphäre und ich werde wirklich hässlich, wenn ich das tue”, sagte das Online-Model

„Es dreht sich alles darum, zu Hause auf dem Laufband zu laufen. Ich liebe Privatsphäre und ich werde wirklich hässlich, wenn ich das tue”, sagte das Online-Model.

Sie fuhr fort: „Es hat mich geistig und körperlich stärker gemacht, aber ich liebe auch die Grenzen, die ich mir gesetzt habe, um diese Stunde zu haben.“

An anderer Stelle im Interview teilt Elle fünf Dinge mit, die sie in ihrem Kühlschrank hat: griechischen Joghurt, geschnittene Ananas, dunkle Schokolade, Limonade und ein Abo-Paket.

Elle hat in den letzten Wochen mehrere Rückschläge erlitten, insbesondere nachdem sie und Joel The Block innerhalb von 48 Stunden nach ihrer Ankunft am Set verlassen hatten.  (Im Bild: Elle und Joel auf dem Block)

Elle hat in den letzten Wochen mehrere Rückschläge erlitten, insbesondere nachdem sie und Joel The Block innerhalb von 48 Stunden nach ihrer Ankunft am Set verlassen hatten.  (Im Bild: Elle und Joel auf dem Block)

Elle hat in den letzten Wochen mehrere Rückschläge erlitten, insbesondere nachdem sie und Joel The Block innerhalb von 48 Stunden nach ihrer Ankunft am Set verlassen hatten. (Im Bild: Elle und Joel auf dem Block)

Sie trainierte weiterhin zweimal am Tag – eine Stunde auf dem Laufband, bevor sie eine Stunde Pilates absolvierte.

Elle hat in den letzten Wochen mehrere Rückschläge erlitten, insbesondere nachdem sie und Joel The Block innerhalb von 48 Stunden nach ihrer Ankunft am Set verlassen hatten.

Auch der Internetstar, der sich selbst als „globalen digitalen Influencer und Unternehmer“ bezeichnet, wurde genannt Der Zauberer von Oz Die 100 einflussreichsten Online-Creators in Australien.

Zu den Kunden des Models gehören Skims, Dior und die Shapewear-Linie von Kim Kardashian, und es hat 679.000 Follower.

Elle wurde kürzlich auch von einer neuen Liste der größten Social-Media-Powerplayer Australiens brüskiert

Elle wurde kürzlich auch von einer neuen Liste der größten Social-Media-Powerplayer Australiens brüskiert

Elle wurde kürzlich auch von einer neuen Liste der größten Social-Media-Powerplayer Australiens brüskiert

Leave a Reply

Your email address will not be published.