Promi-Trainerin Marcia Arias nutzt Fitness gegen Depressionen

Empower Onyx/Sports Illustrated präsentieren Elle-evate: 100 Influential Black Women in Sports

Sports Illustrated und Empower Onyx rücken in dieser Serie die vielfältigen Wege schwarzer Frauen durch den Sport ins Rampenlicht – von erfahrenen Athletinnen bis hin zu aufstrebenden Stars, Trainern, Führungskräften und mehr. Elle-evate: 100 einflussreiche schwarze Frauen im Sport.


Als prominente Fitnesstrainerin mit 2,7 Millionen Instagram-Followern und ehemaliges Make-up-Gesicht von CoverGirl ist Massy Arias eine Inspiration für ihre Follower. Aber an diesen Platz zu gelangen, ist nicht immer einfach.

Im Alter von 13 Jahren wanderte Arias aus der Dominikanischen Republik in die Vereinigten Staaten aus und kämpfte damit, sich an das Leben in einem fremden Land zu gewöhnen. Sie musste eine neue Sprache, eine neue Kultur und eine neue Lebensweise in New York City lernen. Seit ihrem 17. Lebensjahr ist ihr das Leben überwältigend geworden, während sie sich mit den Herausforderungen auseinandersetzt, was sie essen und Geld verdienen soll. Schwere Depressionen setzten ein und erschwerten Arias das Leben, die sagte, sie habe bereits emotional damit zu kämpfen, einen Grund zum Leben zu finden. „Depression ist nichts, was man kontrollieren kann“, sagte Arias. „Es ist ein Wort, das die Leute oft benutzen, aber ich glaube nicht, dass die Leute verstehen, wie es ist, morgens nicht aufwachen zu wollen, nicht leben zu wollen oder irgendeine Motivation zu haben, zu atmen und rauszugehen und deine Aktivitäten zu erledigen alltägliches Leben.”

!function(f,b,e,v,n,t,s){if(f.fbq)return;n=f.fbq=function()
{n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}
;if(!f._fbq)f._fbq=n;
n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window,
document,’script’,’https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
(function(){
fbq(‘init’, ‘1103097776498609’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);
var contentId = ‘ci02aa249ac00026ce’;
if (contentId !== ”) {
fbq(‘track’, ‘ViewContent’, {content_ids: [contentId], content_type: ‘product’});
}
})();

Leave a Reply

Your email address will not be published.