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Taylor Gym Fitnesskurse in vollem Gange

Nach zwei Jahren der COVID-19-Einschränkungen wird Taylor Gym in diesem Semester Fitnesskurse mit voller Kapazität durchführen.

Taylor Gym bietet 27 Wochenstunden in einer Reihe von Disziplinen an. Body Pumps, Yoga, Zumba und Spinning-Kurse sind nur einige der Optionen, die den Studenten des Fitnessstudios zur Verfügung stehen.

Laut Genna Albano, stellvertretender Manager für Fitness- und Schulungsprogramme, bieten die Kurse von Taylor Gym eine Gelegenheit für Schüler, die versuchen, wieder Sport zu treiben, oder die noch nie in einer Fitnesseinrichtung waren, aber lernen möchten, wie man effektiv trainiert.

„Das Training ist bereits für dich geplant – du musst nur auftauchen“, sagte Albano. “Ihr Trainer ist darauf trainiert, Sie sicher durch Ihr Training zu führen und Ihre Zeit im Weltraum zu maximieren, indem er Sie effizient bewegt.”

Albano sagte, Taylor Gym habe sich bemüht, Informationen über Kurse an Studenten weiterzugeben, von denen viele Zeit in Lehigh in Remote- oder Blended-Learning-Umgebungen verbracht haben, um von der Pandemieaktion abgelenkt zu werden.

Dies ist das erste Jahr seit 2019, in dem Fitnesskurse ohne Masken und Termine in Präsenz angeboten werden. Vor der Pandemie, sagte Albano, waren alle Klassen maximal ausgelastet und das Fitnessstudio selbst war maximal ausgelastet.

Jenna Rose, Ausbilderin der Kernklasse, sagte, sie habe bemerkt, dass viele Schüler aufgrund der Pandemie ihre eigenen Trainingsroutinen zu Hause gefunden oder sich für andere Fitnessstudios in Lehigh Valley angemeldet hätten. Sie sagte, sie glaube, dass Taylor Gym und die angebotenen Dienstleistungen wertvoller seien als andere Optionen, die Schüler suchen.

Für Studenten kostet das 13-wöchige unbegrenzte Programm 89 $. Für Lehrer sind es 120 $. Der Schülerwert pro Klasse beträgt ca. $7.

Alternativ können Schüler eine Tageskarte im Wert von 10 $ erwerben, um die Kosten für eine Unterrichtsstunde zu decken. Angemeldete Mitglieder von Fitnesskursen erhalten jedoch bevorzugt Plätze in überfüllten Kursen.

“Wenn es um (ungefähr) sechs Dollar pro Woche geht, kann man es nicht mit anderen Fitnessstudios vergleichen”, sagte Ross. „Hier wird so viel mehr angeboten. Es ist so bequem. Sie sind absolut unschlagbar, wenn nicht sogar besser.“

In der ersten Woche jedes Semesters bewirbt Taylor Gym Schüler und Mitarbeiter mit kostenlosen Kursen, um die Leute dazu zu bringen, den Kurs auszuprobieren und ihre Einkommensquelle für das Schuljahr zu erhöhen, sagte Albano.

Albano sagte, die Universität stelle kein Budget für Fitnesskurse und Geräte in Fitnessstudios bereit, weshalb Studenten und Mitarbeiter zahlen müssten.

Aber die Pandemie ist nicht der einzige Faktor, der das Taylor Stadium in den letzten Jahren verändert hat.

Albano sagte, als sie im Dezember 2011 anfing, an der Universität zu arbeiten, gab es zur Mittagszeit oder nach 16 Uhr keinen akademischen Unterricht. Studenten und Mitarbeiter, die nicht jeden Tag Zeit haben, sich zu bewegen.

Seitdem ist auch die Belegschaft von Taylor Gym gewachsen.

In diesem Jahr hat Taylor Gym neun Schülertrainer zu seinem Personal hinzugefügt, sagte Albano. Studenten können sich für Sommer-Workshops anmelden, um eine Zertifizierung in Coaching-Fitnesskursen zu erhalten. Sie sagte, sie glaube, dass dieser Selbstauswahlprozess der Lehrer zu einem ansprechenderen und erfüllenderen Lehrplan führe.

“Wenn die Trainer da sind und nicht mögen, was sie tun, sieht man das”, sagte Albano. „Ich bin stolz darauf, sicherzustellen, dass wir hier einen Standard der Praxis haben, und wir bringen Leute in diesen Bereich, die wirklich einen positiven Einfluss auf den Rest der Lehigh-Gemeinde haben werden.“

Die 22-jährige frischgebackene Absolventin Eloise Trout verbrachte drei Jahre als Spinning-Trainerin im Taylor Gym. Sie sagte, es sei schwierig, ihre Klasse am Ende von Lehigh zu verlassen, weil jeder in jeder Klasse etwas Besonderes für sie sei.

Es wurde für eine Stunde zu ihrem Ort, um Stress abzubauen, sich zu konzentrieren, den Stecker zu ziehen und zu schwitzen, sagte sie.

„(Als Trainer) hat mir gesagt, dass es Ihnen die Möglichkeit gibt, wenn Sie an einem bestimmten Punkt auftauchen und zu einem Kurs gehen oder etwas außerhalb Ihrer Komfortzone tun, Menschen zu treffen, die Sie vielleicht noch nie getroffen haben“, sagte Trout.

Die Online-Anmeldung für Fitnesskurse ist unter möglich lehigh.edu/fitness.

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